そのうち、身体のゆがみや痛みによるストレスは、大きな部分を占めるといわれています。
ストレスが入るバケツがあるとして、それが一杯になると人はしんどくなり、気分的にも落ち込んでしまいます。また、抵抗力も弱まり、病気にかかりやすくもなります。
そういう状態に陥らないようにするためには、定期的にストレスの入っているバケツの中身を減らす必要があります。
身体のゆがみをとることで、バケツに余裕ができる
ストレスの50%程度を占めるといわれている痛みやゆがみを定期的に取り除くと、精神的なストレスを引き受ける余裕ができます。
骨格を矯正することで神経に対する圧迫を取り去りますので、自律神経系の悩みも減少します。
当整骨院では、月に1回程度のメンテナンスをおすすめしています。
それにより、腰痛など慢性的な痛みに悩むことも少なくなり、元気で積極的な毎日を送ることができるようになります。